MINNIE非會員 24472011-08-10 13:33:39來源: 114.39.xx.xx https://34c.cc/B87116 喜歡0 檢舉 請問一下 ~ 小蜜除了 肉 或是 小魚乾 等動物性的食物能補充蛋白質外~ 有沒有其它 非動物性替代蛋白質的食物呢? 例如 豆子類 可以嗎?
xander 驗證會員 3 樓2011-08-13 17:51:16IP: 182.234.xx.xx 私訊 喜歡0 非動物性替代蛋白質的食物可試試看豆腐、全熟雞蛋 跟餵食HPW然後選擇高鈣的蔬果去搭配比如說木瓜 甘籃 豌豆 之類